23
Journal of Clinical Healthcare 4/2015
które mają na celu ograniczenia szkód wynikają-
cych ze spożycia alkoholu (wczesna edukacja) [6].
Według badań przeprowadzonych przez komisję do
ds. Zdrowia UE od 40% do 60% populacji UE pro-
wadzi siedzący tryb życia. Z tego powodu bardzo
ważne jest stworzenie planów w każdym kraju
członkowskim, wspierających aktywność fizyczną
aby zminimalizować niezdrowe nawyki oraz promo-
cję świadomości na temat korzyści płynących z ak-
tywności fizycznej. Plany obligatoryjnie zawierać
muszą czynniki zagrażające, płynące ze środowi-
ska, zwyczajów i uwarunkowań kulturowych każde-
go kraju. Zwiększenie aktywności fizycznej nawet
po długiej bezczynności może wpłynąć korzystnie
na zdrowie bez względu na wiek.
W ramach działań Unii Europejskiej powołano
Grupę Roboczą pod nazwą „Sport i Zdrowie”. Gru-
pa ta otwarta jest na uczestnictwo wszystkich pań-
stw członkowskich do sporządzania wytycznych do-
tyczących aktywności fizycznej na poziomie UE.
Grupa skupia się na opracowywaniu polityk, które
kładą nacisk na zdrowy styl życia Europejczyków.
Sport i Zdrowie powołało 22 ekspertów, którzy na
nieoficjalnych spotkaniach opracowywali metody
skutecznej promocji zdrowego stylu życia. Aby za-
pewnić spójność polityk państw członkowskich w
sprawie zdrowego stylu życia trzeba zapewnić inte-
grację działań pomiędzy podmiotami publicznymi,
prywatnymi w zakresie sportu, zdrowia i edukacji,
środowiska pracy i rekreacji [3,4,5].
Zalecenia UE aby skierować życie obywateli w kie-
runku zdrowego stylu życia [5,6]:
minimum 60 minut aktywności fizycznej dla
dzieci i młodzieży i minimum 30 minut dla osoby
dorosłej,
zmiana nawyków żywieniowych,
propagowanie działalności dietetyków i konsul-
tantów ds. żywienia.
Analizowanie nawyków żywieniowych w
różnych grupach wiekowych pozwala zobrazować
stan zdrowia publicznego i bezpieczeństwa
żywności w Europie. Monitorowanie nawyków
żywieniowych pomocne jest również w ocenianiu
przyczyn złego odżywiania oraz promowaniu
zdrowego stylu życia. Głównym celem projektu UE
„ Weryfikacja spożycia żywności w Europie”
uaktualnianie i udoskonalanie oprogramowania
EPIC-SOFT, który służy do gromadzenia danych
żywnościowych w europejskich badaniach nad
sposobami odżywiania Europejczyków. Zbiór
danych z programu EPIC-SOFT został poddany
analizie statystycznej i uzyskano dane na temat
nawyków żywieniowych w różnych krajach
europejskich. Wyniki badań dostarczyły wiedzy na
temat niedoborów składników w dietach
Europejczyków oraz na temat nasilenia zagrożenia
chemikaliami wśród populacji. [5,6]
Moda na zdrowy styl życia zawitała do Europy.
Co piąty Europejczyk deklaruje, że korzysta z
obiektów sportowych, wzrasta również liczba spor-
towych amatorów.
Duża liczba nowopowstałych punktów fitness
zachęca coraz więcej osób do aktywności fizycznej.
Fitness, basen i siłownia są najbardziej popularnymi
aktywnościami wśród populacji Europy. Większość
Europejczyków wie jak bardzo ważna jest aktyw-
ność fizyczna i regularne odżywianie. Jednak tylko
co piąty Europejczyk regularnie ćwiczy i spożywa
regularne posiłki. Ponad 80% Europejczyków od-
czuwa stres a to bardzo destruktywnie wpływa na
stan zdrowia.
Cechy charakterystyczne aktywnego Europejczyka
[6]:
nie pali papierosów,
rzadko spożywa alkohol,
bada się regularnie,
korzysta ze zdrowej diety,
idzie do siłowni by wyładować stres.
Programy w zakresie zdrowia publicznego nowo-
tworów złośliwych [7]:
program wieloletni „Narodowy program zwal-
czania chorób nowotworowych” , realizowany w
latach 2006-2015. Realizuje on zadania w za-
kresie prewencji pierwotnej i wtórnej. Promocja
działań w zakresie zapobiegania, upowszech-
nienia dostępności środków zapobiegawczych i
zwiększenia stopnia wykrywalności nowotworów
we wczesnym stadium. Program prewencji pier-
wotnej zakłada wyeliminowania bądź zmniejsze-
nie środowiskowych czynników związanych z
paleniem tytoniu, piciem alkoholu, niewłaściwym
odżywianiem, zanieczyszczeniem czynnikami
rakotwórczymi miejsca pracy. Wcześniej wymie-
nione działania realizowane będą poprzez edu-
kację różnych środowisk, działania interwencyj-
ne, działania legislacyjne i monitorowanie sku-
teczności działań prewencyjnych. Zaplanowane
